本次心理健康活动月正式启幕之初，我校以多元宣传形式吹响心育号角。庄重的国旗下心理主题演讲、校园内精致暖心的主题展板、饱含温情的宣传横幅，全方位营造浓厚的校园氛围，让关爱自我、接纳自我的理念，走进每一位四中学子心中。

学校精心策划了心理主题征文、幸福瞬间摄影征集、心理健康主题黑板报评比等系列美育心育活动。师生们提笔抒写心灵絮语，用镜头定格校园里的温暖片刻，以画笔勾勒独具匠心的心理黑板报。在文字与影像的交织中，大家倾诉情绪、捕捉美好、疗愈自我，于美育的轻柔浸润间释放压力、安顿内心，真正实现以文启智、以美润心，让心灵在温暖与美好中缓缓舒展、自在生长。

我校聚焦各学段学生的真实需求，分层定制专属心理讲座：为高一、高二学子带来男生、女生青春期心理疏导专题讲座，帮助他们在探索自我中化解迷茫、悦纳变化；为高三备考学子开展考前心态调适专题讲座，用专业调适方法抚平焦灼，注入从容力量。

面向家长，学校精心开设家长课堂，系统普及青少年心理发展规律，传授实用亲子沟通技巧。通过专业科普搭建心灵桥梁，凝聚家校育人合力，共同为孩子的心理健康撑起一片晴朗天空。

运动释压，游戏暖心。我校分年级开展趣味心理游园活动：高一、高二学子参加“探索生涯・筑梦未来”生涯游园会，在互动中认识自我、规划未来；高三减压游园会则以团队游戏与运动项目为载体，帮助学子舒缓情绪、释放心理压力，充分发挥体育养心、运动释压的独特作用。

心理电影赏析、团体辅导、心理小助手培训……丰富多彩的心育活动在校园里常态化开展。沉浸式的集体互动，让同学们在分享中释放情绪，在协作中拉近距离，悄然凝聚起班级的向心力。与此同时，朋辈互助预警机制持续完善，引导大家学会自我调适、主动伸出援手，让同伴之间的理解与陪伴，成为治愈彼此最暖的光，于无声处织起一张有温度的心灵守护网。